Sau nâng mũi, vấn đề dinh dưỡng rất cần thiết để thúc đẩy quá trình lành thương và làm đẹp hiệu quả. Nhiều bạn thắc mắc: nâng mũi ăn đậu xanh được không? Tara Clinic xin giải đáp thắc mắc.
Nội Dung Bài Viết
Thắc mắc nâng mũi có ăn được đậu xanh không?
Chào Bác sĩ, em mới nâng mũi xong, và rất thích ăn đậu xanh vì nó mát, nhưng em đang băn khoăn: nâng mũi ăn đậu xanh được không? Có ảnh hưởng gì không? Mong bác sĩ trả lời.
Xem thêm bài viết
4 dấu hiệu mũi không hợp sụn và cách xử lý
Nâng mũi ăn mắm tôm được không?
Trả lời thắc mắc nâng mũi có ăn đậu xanh được không
Chào bạn, rất cảm ơn vì bạn đã đặt thắc mắc cho chúng tôi, giải đáp thắc mắc nâng mũi ăn đậu xanh được không, bác sĩ Trang Tiona xin chia sẻ như sau. Sau nâng mũi, bạn hoàn toàn có thể ăn đậu xanh được, vì trong đậu xanh chứa rất nhiều vitamin hữu ích cho quá trình lành thương. Không chỉ đậu xanh mà các loại đậu: đậu đỏ, đậu nành, đậu phộng cũng rất tốt cho quá trình thúc đẩy vết thương lành. Do đó, bạn có thể yên tâm khi sử dụng đậu xanh sau nâng mũi.
Đậu xanh, một loại thực phẩm hay gọi là ngũ cốc chứa nhiều dinh dưỡng: Protein, chất xơ, canxi, magie, kali, sắt…. do đó sử dụng đậu xanh sau nâng mũi hoàn toàn tốt cho sức khỏe.Xem bài viết
Tác dụng của đậu xanh đối với người sau phẫu thuật nâng mũi
Đậu xanh có tính mát, dịu, giải độc, giảm đau sưng và cung cấp rất đa dạng dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt rất tốt cho những người vừa qua ca phẫu thuật. Sử dụng đậu xanh giúp lành vết thương nhanh, tăng hệ miễn dịch và làm bổ máu. Vì thế không chỉ nâng mũi mà còn các ca phẫu thuật khác hoàn toàn có thể sử dụng đậu xanh.
Ước tính trong 100gr đậu xanh có các chất dinh dưỡng phổ biến như
| Thành phần dinh dưỡng | Định lượng |
| Năng lượng | 328 Kcal |
| Carbohydrate | 53,1 g |
| Chất xơ | 4,7g |
| Chất đạm | 23,4g |
| Chất béo | 2,4g |
| Sắt | 4,8mg |
| Magie | 270mg |
| Canxi | 64mg |
| Phốt pho | 377mg |
| Kali | 1132mg |
| Natri | 6mg |
| Vitamin C | 4mg |
| Kẽm | 1,1mg |
Ngoài ra, thành phần đậu xanh còn chứa vitamin B, C, E, K và các loại axit amin phenylalanine, folate, isoleucine, valine…Với những dưỡng chất nêu trên thì liệu rằng, nâng mũi ăn đậu xanh được không? Đây là thắc mắc được nhiều chị em đang tìm hiểu hiện nay sau khi làm đẹp.
Lưu ý khi ăn đậu xanh sau nâng mũi
Dẫu biết rằng đậu xanh tốt cho quá trình phục hồi sau nâng mũi, nhưng không phải vì đó mà lạm dụng để dẫn đến tác dụng ngược. Vậy những lưu ý khi sử dụng đậu xanh đem lại hiệu quả sau phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi như sau:
- – Hạn chế ăn đậu xanh lúc đói vì điều này không tốt cho dạ dày của bạn.
- – Nên 1 tuần ăn 2-3 lần vì nếu ăn đậu xanh quá nhiều có thể dẫn đến bệnh đường ruột: lạnh bụng dẫn đến tiêu chảy.
- – Chị em phụ nữ cũng nên ăn ít đậu xanh vì có nguy cơ đến vấn đề phụ khoa
Chế biến các món từ đậu xanh
Đậu xanh rất dễ dàng chế biến các món ăn, bạn có thể dùng đậu xanh nấu chè, hoặc dùng đậu xanh để xay với các loại đậu khác làm ngũ cốc. Bạn cũng có thể dùng đậu xanh nấu ra uống nước. rất tốt nhé.
Tóm kết cho câu hỏi có ăn đậu xanh được sau nâng mũi không?
Câu trả lời của bác sĩ Thảo Trang tại Tara Clinic bạn hoàn toàn có thể sử dụng đậu xanh trong quá trình phục hồi vết thương. Tuy nhiên, bạn cũng cần gặp bác sĩ để được tư vấn nên ăn gì và không nên ăn gì sau nâng mũi nhé.
Thạc sĩ Bác sĩ Cái Hữu Ngọc Thảo Trang
Chứng chỉ hành nghề Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ số 0011441/BYTCCHN –
Do Bộ Y Tế cấp ngày 16/12/2013
- Hơn 17 năm kinh nghiệm Y khoa, hơn 10 năm kinh nghiệm phẫu thuật thẩm mỹ và là giảng viên Bộ môn Tạo hình Thẩm mỹ, Đại học Y dược TP.HCM
- Kinh nghiệm hơn 10.000 ca phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt: thẩm mỹ mũi, cắt mắt, độn cằm và phẫu thuật trẻ hoá như căng da, cắt da thừa, tiêm trẻ hoá.
- Từng tham gia công tác tại khoa Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ BV Đại học Y Dược TPHCM, khoa Phẫu thuật Thẩm mỹ Hàm mặt BV Răng hàm mặt TPHCM, khoa Phẫu thuật Thẩm mỹ BV Chợ Rẫy.
- Giám đốc chuyên môn TARA Beauty Clinic – PK Thẩm mỹ đạt Top 5 Kiểm định chất lượng Sở Y Tế TPHCM 2018
