Bước vào độ tuổi 30 trở đi, làn da bắt đầu để lộ ra những dấu hiệu tuổi tác, đặc biệt là da khô. Vậy chăm sóc da khô thế nào để ngăn lão hóa tốt nhất?
- Xem thêm: Những thói quen tai hại khiến bạn nhanh già hơn
- Xem thêm: Chế độ chăm sóc da tuổi 30
Nếu trong cùng độ tuổi, những bạn có làn da khô thường sẽ để lộ dấu hiệu lão hóa nhanh hơn so với da thường hoặc da dầu. Điều này đến từ chính cấu trúc của làn da khi đối mặt với sự sụt giảm collagen và độ ẩm của làn da.
Trên thực tế, lớp dầu tự nhiên sẽ góp phần giữ độ ẩm và khiến làn da trông căng mọng hơn, nhưng với làn da khô thì lại khó lòng đáp ứng nên biểu hiện ra ngoài bằng tình trạng thô ráp, bong tróc và các nếp nhăn sẽ hiện rõ rệt hơn. Da khô cũng làm chức năng rào cản của da bị tổn thương. Hàng rào này rất quan trọng để bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài như mầm bệnh, tia UV từ ánh nắng mặt trời và các chất ô nhiễm khác. Khi da dễ bị tổn thương bởi các yếu tố có hại như vậy, da sẽ lão hóa nhanh hơn.
Vậy, chăm sóc da khô thế nào để ngăn lão hóa khi bước vào độ tuổi 30? Bên cạnh thực hiện các gói thẩm mỹ trẻ hóa như: tiêm filler, boxtox, cấy mỡ mặt Babyface, nâng cơ trẻ hóa…, bạn hoàn toàn có thể giúp làn da khô được tươi trẻ nhờ những bí kíp chăm da dưới đây.
Nội Dung Bài Viết
Chăm sóc da khô thế nào để ngăn lão hóa?
Như đã đề cập nội dung trong phần đầu bài viết, đối với làn da khô thì việc dưỡng ẩm là một bước vô cùng quan trọng. Da khô được chia thành hai loại: Mất nước và thiếu dầu. Để hiểu đúng về việc chăm sóc da khô thế nào để ngăn lão hóa tốt nhất, bạn cần phải nắm rõ về hai đặc tính của làn da khô. Cụ thể:
Da khô mất nước
Tình trạng này thường gặp phải khi bạn bước qua độ tuổi 35. Khi làn da mất sự cân bằng, trên bề mặt sẽ khiến tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn dẫn đến tình trạng bên ngoài nhờn bên trong khô. Bạn có thể nhận biết nhanh nhất bằng cách véo vào da để kiểm tra độ đàn hồi. Nếu da bạn chậm trở về trạng thái bình thường thì chứng tỏ bạn cần bổ sung nước cho da ngay lập tức.
Khi chọn mỹ phẩm, bạn nên ưu tiên các thành phần chứa Hyaluronic Acid (HA) cao giúp cân bằng lượng dầu thừa nước trên lớp màng lipid của da. Ngoài ra, các thành phần sau cũng nên được thêm vào những sản phẩm dưỡng da cấp nước để mang lại hiệu quả dưỡng da cao hơn: Glycerin, Axit lactic, Axit citric, Ceramide. Ngoài ra, những sản phẩm xịt khoáng, nước hoa hồng cũng là một trong những lựa chọn cấp nước cấp tốc mà bạn có thể cân nhắc. Và đừng quên việc uống 2 lít nước/ngày để tình trạng da thiếu nước được cải thiện hiệu quả hơn.
Da khô do thiếu nước. Vậy chăm sóc da khô thế nào để ngăn lão hóa tốt nhất?
Da khô thiếu dầu
Nếu bạn thấy làn da của mình có dấu hiệu thô ráp, xỉn màu, dễ bị kích ứng bởi tác nhân bên ngoài thì đó chính là lời cảnh báo cho biết về việc làn của bạn đang bị thiếu dầu. Về vấn đề này, khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da, bạn nên tránh những phẩm làm sạch có tính kiềm cao, để không ức chế sự tiết dầu của da và khiến da khô hơn.
Sau khi rửa mặt sạch, bôi toner cho khô hoàn toàn, có thể thoa một số sản phẩm chăm sóc da có tác dụng làm mềm và dưỡng ẩm… để tối đa hóa khả năng giữ nước của da, do đó dưỡng ẩm cho da tốt hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ ngủ để tăng hiệu quả cấp độ ẩm trên làn da khô.
Không phải uống nước là đủ
Có rất nhiều bạn chủ quan cho rằng, làn da khô là do da thiếu nước. Vậy thì uống nước đầy đủ 2 lít/ngày sẽ giải quyết được tình trạng này. Điều đó đúng về yếu tố sức khỏe, nhưng không giúp được làn da có đủ nước. Chia sẻ về vấn đề này, bác sĩ Trang – giám đốc chuyên môn TARA Beauty Clinic cho biết: Con người không giống như thực vật. Da của chúng ta không căng lên khi chúng ta tiêu thụ nước. Một lượng kem dưỡng da vừa đủ sẽ giúp ích cho làn da của bạn nhiều hơn là uống một lít nước. Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cường khả năng duy trì độ ẩm cho làn da của bạn.
Thực phẩm giàu axit béo thiết yếu có trong quả óc chó, hạt lanh, cá hồi và dầu ô liu có thể giúp các tế bào da giữ nước tốt hơn. Đồng thời hạn chế rượu, caffeine, thực phẩm chế biến sẵn và muối sẽ khuyến khích cơ thể thải nước, khiến da dễ bị mất nước.
Luôn chống nắng
Tia cực tím là kẻ thù đẩy nhanh quá trình lão hóa của làn da. Hãy đảm bảo bạn luôn bổ sung chống nắng ngay cả khi tiết trời râm mát. Khi chọn kem chống nắng cho da khô, tốt nhất bạn nên chọn loại có thêm đặc tính dưỡng ẩm và chống oxy hóa.
Bảo vệ da từ trong ra ngoài: Chế độ ăn uống, dưỡng da, can thiệp thẩm mỹ khi cần sẽ giúp bạn duy trì được sự tươi trẻ dài lâu.
Trên đây là những giải đáp liên quan đến vấn đề chăm sóc da khô thế nào để ngăn lão hóa khi bước qua tuổi 30. Hy vọng những nội dung trong bài đã giúp ích đến bạn.
Và nếu có bất kỳ vấn đề nào cần được giải đáp về việc các dịch vụ giúp trẻ hóa làn da như: tiêm filler, boxtox, cấy mỡ mặt, căng da…, bạn hãy liên hệ đến TARA Beauty Clinic theo thông tin dưới đây để được bác sĩ giúp đỡ nhé:
TARA Beauty Clinic – Top 3 Phòng khám thẩm mỹ (Sở Y Tế TP.HCM công nhận năm 2023)
- Địa chỉ: 632 Sư Vạn Hạnh, P10, Q10, TP.HCM, Việt Nam.
- Số điện thoại: +84.768.632.632
- Giấy phép hoạt động: 06820/HCM-GPHĐ
- Giấy phép quảng cáo: 47/2019/XNQC-SYTTPHCM
Tiến sĩ Bác sĩ Cái Hữu Ngọc Thảo Trang
Chứng chỉ hành nghề Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ số 0011441/BYTCCHN –
Do Bộ Y Tế cấp ngày 16/12/2013
Hơn 19 năm kinh nghiệm Y khoa, hơn 19 năm kinh nghiệm phẫu thuật thẩm mỹ và là giảng viên Bộ môn Tạo hình Thẩm mỹ, Đại học Y dược TP.HCM
Kinh nghiệm hơn 15.000 ca phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt: thẩm mỹ mũi, cắt mắt, độn cằm và phẫu thuật trẻ hoá như căng da, cắt da thừa, tiêm trẻ hoá.
Từng tham gia công tác tại khoa Phẫu thuật Tạo hình Thẩm mỹ BV Đại học Y Dược TPHCM, khoa Phẫu thuật Thẩm mỹ Hàm mặt BV Răng hàm mặt TPHCM, khoa Phẫu thuật Thẩm mỹ BV Chợ Rẫy.
Giám đốc chuyên môn TARA Beauty Clinic – PK Thẩm mỹ đạt Top 3 Kiểm định chất lượng Sở Y Tế TPHCM 2023
